蔬菜很多都能和鸡蛋搭配在一起,比如黄瓜炒鸡蛋,西红柿炒鸡蛋,还有就是常见的一些芹菜,蒜苔,豆角等都可以炒鸡蛋,那么秋葵和鸡蛋能一起吃吗?
1秋葵和鸡蛋能一起吃。
2秋葵中含有蛋白质,鸡蛋中也含有丰富的蛋白质,从食物相克上来说秋葵是可以和鸡蛋一起吃的;秋葵是素食,鸡蛋是荤食,荤素搭配后一起食用口感还会比较鲜美。
秋葵炒鸡蛋能不能过夜吃?
1秋葵炒鸡蛋不建议过夜吃。
2做好的秋葵炒鸡蛋最好能当天就食用完,因为秋葵炒鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、以及多种矿物质营养成分,将其放置时间过久的话秋葵炒鸡蛋营养成分就会有所流失,且其口感就会变差。并且将秋葵炒鸡蛋直接放置一晚上的,里面很容易滋生细菌,像这种秋葵炒鸡蛋如果再继续食用的话就会对健康造成一定威胁。