食用龙葵果可以补充人体需要的营养元素，但我们知道切忌食用未成熟的龙葵果实，那龙葵果的吃法有哪些?

1直接食用：龙葵果虽然是野果子，不过和水果一样，都是可以洗干净直接食用的，吃起来味道酸酸甜甜的，让人难以忘记。

2做成果酱：将龙葵果洗净，把果肉取出放入锅中，点火加入冰糖熬制成果酱，熬好后把果酱装入玻璃瓶中冷藏处理，平时吃面包片就可以蘸果酱食用。

3鲜榨果汁：洗干净的龙葵果，还可以搭配其它水果和牛奶放进榨汁机里，一块榨成果汁饮用，口感美味，还有极高的营养价值。

4搭配酸奶：将龙葵果洗净，装在干净的保鲜袋里，放入冰箱冷冻，喝酸奶的时候，就可以挖一勺冻好的龙葵果，冰冰凉凉一块食用。

龙葵果和黑枸杞有什么区别?下面我们来看看吧。

1区别一、科属不同：龙葵果属管状花目茄科茄属龙葵种一年生草本植物;黑枸杞属管状花目茄科茄族枸杞属黑枸杞种多棘刺灌木植物。

2区别二、外形不同：龙葵株高30～100cm，茎直立、叶卵形，夏天开花时花呈白色，且很小，看起来像伞状，果子未成熟时呈绿色，成熟时呈紫黑色;黑枸杞株高20～150cm左右，多分枝，叶小而厚，枝条上有刺，花长在短枝上，呈浅紫色，一般于5～10月开花结果，结的果子是粘在一起的，呈黑色，且有很多凹陷的地方。

3区别三、分布范围不同：龙葵在我国全国各地都有，只要是马路边、山地等地均有生长;黑枸杞大多分布在西部沙漠地区，比如新疆、青海、甘肃、宁夏等地均有生长，此外，像干旱河床和盐化沙地等比较恶劣的地方也可生长。

4区别四、功效不同：龙葵果具有清热解毒、消肿化瘀的效果，全株都可入药;黑枸杞具有保护视力、美肤养颜、提高睡眠质量的效果，一般用于泡茶等。

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