柿子和海鲜可以一起吃吗?

建议不要吃一起吃。

柿子是秋天的应季水果,秋天天气较为干燥,适当的食用一些柿子可以起到清热、润燥的功效,有助于健康,海鲜是海产生鲜的简称,在海鲜中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物等营养成分吗,适当的食用一些海鲜可以起到补充营养、促进代谢、提升免疫力等功效,日常可以适当的食用一些海鲜,柿子和海鲜分开吃都很有营养,搭配食用的话会影响蛋白质的吸收,因此,柿子最好不要和海鲜一起吃。

番石榴可以和柿子一起吃吗?

不建议一起吃。

番石榴肉质细嫩,清脆香甜,其中含有丰富的蛋白质、果胶、脂质、糖类、多种维生素、钙、磷、铁等多种营养成分,是一种营养价值很高的水果,番石榴中含有较多的鞣酸,具有较强的收敛作用,而柿子同样是一种收敛作用强的水果,番石榴与其一起吃后收敛作用更强,食用后可能会引起身体不适。

标签: 柿子和海鲜 秋天的应季水果 蛋白质吸收 番石榴和柿子