喝西洋参有什么好处？西洋参泡水喝的正确方法是什么？

西洋参是补益剂，是微苦、凉、甘的性味，因此西洋参不上火，不像人参、黄芪，有的人会上火，但西洋参很少上火。

西洋参归心经、肺经和肾经，有补气养阴、清热生津的功用，用于气虚阴亏的证候，也用于内热出现的烦倦、虚弱、心烦、疲乏无力，也用于消渴症，也就是糖尿病、高血压、甲状腺功能亢进的病症，也用于治疗咳嗽、痰中带血的燥咳现象。再有可以治疗口干咽燥，就是上火，有清热生津的疗效，西洋参代茶饮就可以了。

西洋参泡水的正确方法:将西洋参切成薄片,一次可用6片左右,然后用开水冲泡,沸水的高温有利于营养物质和有效成分的析出,浸泡30分钟左右就可以饮用了。

西洋参泡水要注意几个问题,一方面一次取多少西洋参去泡,要看个人身体状况而定,每个人的体质不同,不同的药量也不一样。另外,西洋参泡水喝虽然效果较好,但不能长期大量饮用,因为西洋参性凉,吃得过多会对肠胃造成刺激,引起脾胃虚弱、消化不良等症状。

所以,即使是每天喝西洋参水,也建议咨询专业医生,在医生指导下合理、适量饮用。