鸡蛋糕的热量高吗？鸡蛋糕和米饭的热量哪个更高？

鸡蛋糕热量并不是特别的高。平均100克鸡蛋糕的热量一般在300大卡左右。而且味道比较香甜可口，主要是鸡蛋以及面粉和水加入适当的其他成分制作而成的一种美味的蛋糕。在平时适当的这些蛋糕可以补充身体所需的营养，如果是在减肥期间也可以适当的吃一些，但是不能够吃得太多。在日常还应注意进行运动锻炼。

鸡蛋糕热量当然比米饭多，大概是三碗米饭的热量，蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉为辅料。经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。