现在正是吃猕猴桃的季节，猕猴桃的营养是非常丰富的，猕猴桃中含有丰富的维生素和矿物质，其中维C的含量是最高的，平时多吃点猕猴桃不但能降低胆固醇还能促进心脏健康，促进消化，对身体是非常好的，所以我经常买猕猴桃吃，买回来的猕猴桃很硬，不能吃，学会这3个小技巧，猕猴桃能快速变软，接下来我将方法分享给大家，喜欢吃猕猴桃的朋友请继续往下看，学会了这几个小技巧，买回来的猕猴桃不用等就能吃了。
第一种：自身催熟法
大家可以用牙签在猕猴桃的身上扎几个小洞，这样猕猴桃自身就会快速的释放出一种气体，这种气体叫乙烯，它是一种天然的催熟剂，这样可以加快猕猴桃的成熟速度，它就会很快的变软，在吃的时候就非常甜了，我们可以用保鲜膜把扎好眼的猕猴桃把它给包起来，这样可以防止猕猴桃受到污染，然后再将它放到保鲜袋里，封好口，放在比较温暖的地方，两天左右猕猴桃就会变软。
第二种：水果催熟法
成熟的苹果或者香蕉它们身体内会焕发出一种乙烯，这种气体能很好的催熟猕猴桃，我们可以把水果和猕猴桃放在袋子里封好口，这样在两天左右猕猴桃就能快速的变软，不过我们用到的苹果和香蕉必须是成熟的比较好的，如果成熟的不好它就不会释放这种气体，然后就没有效果。
第三种：高温催熟法
大家可以在锅中加入一点水，水开了以后在上面放上一个篦子，将猕猴桃放在篦子上，用高温蒸大概40秒左右，再把猕猴桃拿出来晾凉，晾凉以后装在袋子里放一天左右猕猴桃就会变软，这个方法速度是非常快的。
猕猴桃太硬，别着急，学会3个小技巧，轻松让猕猴桃快速发软，以上就是我带给大家的催熟猕猴桃的几个办法，大家都学会了吗?第一种是在猕猴桃的身上扎上几个小洞来催熟，第二种方法是在猕猴桃里放点成熟好的水果催熟，第三种是将猕猴桃放在锅中蒸一下来催熟，买来的猕猴桃太硬不能吃，学会这3个小技巧，猕猴桃能快速变软，我家一直是用这种方法来吃猕猴桃的，希望能帮到大家，大家可以收藏起来，也可以转给身边的朋友看，真的很实用。
猕猴桃不催熟会自然熟吗。
会。猕猴桃自然熟的时间可能会比较长，成熟的猕猴桃也会释放出乙烯成分。猕猴桃分为很多品种，如红心猕猴桃、黄心猕猴桃、软核猕猴桃、绿宝石猕猴桃等等，每一种口感上都会有少许差别。猕猴桃的食用方法有很多，如猕猴桃冰淇淋、猕猴桃果汁、猕猴桃果醋、猕猴桃果干等等。
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