巧克力在生活当中是比较常见的零食,平时在买巧克力的时候也都会发现两种巧克力,一种是黑巧克力,一种是白巧克力,那么白巧克力和黑巧克力的区别是什么呢?

1颜色:是最好区分黑白巧克力的办法:肉眼可见,白巧克力就是白色,黑巧克力就是黑色。

2制作的原材料:是由可可脂,糖和香精制成的,里面含有少量乳制品,含有可可粉。白巧克力则是由可可脂,糖,牛奶和香料制成的,不含有可可粉。

3营养价值:白巧克力的甜度很高,由于它含有大量的乳制品和糖,所以能够快速的补充人体所需的能量,但是也很容易增肥。相对来说,黑巧克力的营养价值会比白巧克力的更高一些,因为黑巧克力的甜度没有白巧克力的高(乳制品和糖的含量低),黑巧克力能够促进人体的新陈代谢,还具有减肥的功效,可以制造饱腹感,控制人的食欲。

黑巧克力和白巧克力相对的来比较的话,哪个的热量更高呢?

应该是白色的巧克力的热量更高一些的

白巧克力是不同于黑巧克力的品种,它里面不含可可粉,但含有可可脂,另外牛奶和糖分的含量比较多。由于不含可可粉,所以白巧克力并没有保健的作用 ,它的味道也没有那么苦。白巧克力是属于高脂肪、高糖的食物,所以并不适宜多吃。

黑巧克力其实就是我们所说的纯巧克力,含可可的成分(包括可可脂、可可粉)一般在60%以上,所以黑巧克力中富含多酚类物质、可可碱等具有保健功效的物质。黑咖啡的保健价值与它的可可成分含量是成正比的。黑巧克力中含可可成分越高,它就越值得我们去食用。

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