清明时节,南方有一种很重要的习俗就是吃青团。用青艾的汁与糯米粉一起调和,将豆沙馅、芝麻馅等馅料包入,下面一起来看看艾草青团的制作流程是什么。
1新鲜艾草洗干净,取嫩芽嫩叶,
2开水加小苏打,烫软艾草,立刻捞到冷水里防止发黑。
3艾草加一点水料理机打泥。
4称取粉类和糖。
5与艾草泥揉成不黏手团。如果太干就加点水,太湿就兑点粉
6豆沙搓团,揪下一坨艾草团剂子,包入豆沙,推包成团子。蒸锅里刷猪油,放入团子,大火20分钟。出锅冷却后刷点猪油防粘,取出,趁热吃。
青团可以刷黄油吗?
1可以,但是先要将黄油融化,然后刷在青团表面。
2黄油含有丰富的维生素A,不仅可以帮助改善视力,还可以使皮肤健康,并且是生长发育的重要元素。黄油还是维生素D的来源,维生素D有助于骨骼中钙的吸收。