干百合可以解毒、促进血液循环,具有很高的药用价值,它的用途也十分广泛,不仅可以拿来泡茶、煲汤还可以用来煮粥。但是干百合为什么煮不烂的呢?

1没提前泡发。正常的干百合自然温度下泡1小时后,下锅后很容易就煮软烂了。若是煮不烂则可能是没有先泡发,泡过之后的百合很容易煮烂。

2煮的时间较短。干百合一般煮的时间在30分钟-1个小时,如果仅仅只是煮几分钟就出锅了,这样的百合基本还是硬的,需继续开火煮至软烂为宜。

3品质不好。好的干百合煮后应该是软糯甘甜的,如果吃着发硬味道苦,那么和百合品质不好有关,最好不要食用。

干百合怎么去除苦味。

1浸泡:用冷水放在盘里将理好的百合浸入,浸二小时,以便使百合吸收水份,去除苦味。

2冰糖泡:在水里泡上1-2个小时,水里放一些冰糖。

3盐水泡:用盐水浸泡清洗,苦味也会降很多。

4焯水:热水焯。焯的时候最好是将百合一瓣一瓣掰开用热水焯。

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