巴沙胶也是鱼胶,来自于巴沙鱼,产自湄公河附近,属于淡水养殖品种,也含鱼胶的胶原蛋白,只是营养价值和价格较低。巴沙鱼,是东南亚国家重要的淡水养殖品种。它属鲶形目鱼类,属芒鲶属的芒鲶(Paugusiushamiltoa)为无鳞鱼类。 是湄公河流域中一种特有的优质经济鱼类,越南音译为“卡巴沙”(CABaSa),意思是“三块脂肪鱼”,因为该鱼在生长过程中,腹腔内积累有三块较大的油脂,约占体重的58%。

巴沙鱼胶的功效和功能,香脂鱼肉质细腻,味道鲜美,营养丰富,富含蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素。香脂鱼具有益气止咳的功效,对轻度咳嗽和哮喘有一定的治疗作用。香脂鱼还具有提神抗衰老的食疗作用,定期食用对贫血、早衰、营养不良、产后虚弱、神经衰弱等疾病有一定的辅助治疗作用。

1、莲子:莲子味甘涩,性平,归脾肾心经,与鱼胶一起炖可以补脾止泻,安神养生,具有缓解虚脾久泻,心悸失眠的作用。

2、百合:百合性平,味甘质润,善养阴润燥,入肺经,补肺阴。与鱼胶一起炖可以润肺止咳,益心气,清心热,但是需注意,感染风寒,脾胃虚者以及腹泻便秘者谨慎食用。

3、红枣:红枣味甘性温,归脾胃经,与鱼胶一起炖可以补中气益身心,还可以养血安神,对于人体健康有很大帮助。

4、桂圆:桂圆性温味甘,益心脾,补气血,与鱼胶一起炖具有良好的滋补作用,还能缓解人体气血不足导致的失眠,健忘眩晕等症状。

5、洋参:洋参性凉,味甘,入心肺,与鱼胶一起炖可以补肺降火,养胃生津。

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