在中国,许多地区都是有吃地菜煮鸡蛋的这类习惯性,实际上地菜做为一种较为普遍的天然的类绿色植物,拥有比较多的作用,另外把地菜和生鸡蛋放到一起去应用也是有非常好的实际效果,那地菜煮鸡蛋的作用有什么呢?下边一起来瞧瞧吧。

地菜煮鸡蛋的作用

1.治头晕目眩

地菜尽管是山野菜,但是营养丰富,里面含有许多的胡萝卜素,维生素b2,钙、铁成份都十分高,再加鸡蛋营养,吃完地菜煮鸡蛋,能够说成养生健康的上品,能够治疗头晕目眩。

2.有利排尿排热

地菜煮鸡蛋在古代就早已风靡,应用地菜与生鸡蛋煎制,让汁渗透到蛋内,可让蛋味更为美味,惹人爱食,有非常好的功效与作用,针对有利排尿、排热、收拢毛细血管、活血等都是有非常好的医治功效。

地米菜煮鸡蛋的做法

地米菜又叫荠菜,我是早上去菜地现采的,喜欢新鲜。

鸡蛋洗净,地米菜连根洗净,去掉老叶黄叶。

地米菜折成圈放锅里,放鸡蛋,冷水没过材料,加盖煮20分钟。

把鸡蛋轻轻敲碎,裂缝好入味。喜欢吃甜的这个时候可以也加点红枣,在煮几分钟关火。

可以在锅里放一小时在捞出来吃,更入味。

标签: 地米菜煮鸡蛋 地菜煮鸡蛋作用 地菜煮鸡蛋做法 地菜煮鸡蛋